Inlägg publicerade under kategorin Checklistor

Av Anna - 9 januari 2009 08:16

Frukost: ljust bröd och kaffe

Mellis: knäcke

Lunch: kyckling sallad

Mellis:

Middag: köttbit och potatisgratäng + vin

Kvällsmål: popcorne


Dagens steg: 11331

Dagens motion: 75min rask prommis

ANNONS
Av Anna - 8 januari 2009 18:24

Frukost: fralla och kaffe

Mellis: knäcke macka

Lunch: kycklingsallad

Mellis: apelsin

Middag: soppa och macka

Kvällsmål: macka


Dagens steg: 10122

Dagens motion 35min rask morgon prommis

ANNONS
Av Anna - 7 januari 2009 08:22

Frukost: fralla och kaffe

Mellis: knäcke

Lunch: kycklingburgare i pita bröd och sallad

Mellis: apelsin

Middag: soppa och varmsmörgås och ett äpple

Kvällsmål:


Dagens steg: 14344

Dagens motion: 70min rask prommis

Av Anna - 16 december 2008 15:40

Frukost: fralla och kaffe

Mellis: blod apelsin

Lunch: kycklingsallad

Mellis: papparkaka

Middag: tomatsoppa och varmmacka

Kvällsmål: macka


Och tyvärr lite godis, är svårt att låta bli nu

Av Anna - 15 december 2008 08:49

Frukost: fralla och kaffe

Mellis: blodapelsin

Lunch: kyckling sallad

Mellis:

Middag: falukorv och pasta

Kvällsmål: macka

Av Anna - 21 november 2008 09:21

Frukost: lantbröd och kaffe

Mellis: äpple

Lunch: kyckling och ris

Mellis:

Middag: köttfärssås och pasta

Kvällsmål:


Dagens steg

Dagens motion

Av Anna - 20 november 2008 09:18

Frukost: fralla och kaffe

Mellis: skorpa

Lunch: kycklingspett med pommes och tzatsiki (festade till)

Middag: te och macka (var fortfarande mätt efter lunchen)


Dagens steg 15439

Dagens motion 60 min prommis i högt tempo

Av Anna - 19 november 2008 19:58

Frukost: bröd och kaffe

Mellis: mandarin

Lunch: kyckling couscous och sallad

Mellis: grape frukt

Middag: tomatsoppa och varmmacka

Kvällsmål: macka


Dagens steg 17001

Dagens motion 15 min cykling och 15 min löpbandet

50 min promenad i snöväder

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2 3 4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2009
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ annassmalaliv med Blogkeen
Följ annassmalaliv med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se