Frukost: rostad macka och kaffe

Lunch: korv med bröd

Mellis: fika med bulle glass ( ej så bra men så gott)

Middag: tacos och vin

Kvällsmål: lördags godis

Ingen motion för det hann jag ej

Frukost: fralla och kaffe

Mellis: banan

Lunch: kyclingsallad

Mellis: apelsin

Middag: oxfile potatis och sås och vin

Kvällsmål: popcorne och en pralin

Dagens steg: 10350

Dagens motion: rask prommis i 30 min

Frukost: bröd och kaffe

Mellis: banan

Lunch: kycklinggratäng

Mellis: apelsin+ liten tårtbit

Middag: pizza

Kvällsmål: macka

Dagens steg 16608

Dagens motion rask prommis i 70 min

Frukost: mörkt bröd och kaffe

Mellis: äpple

Lunch: köttfärspaj

Mellis: apelsin

Middag: hemma gjorda hamburgare

Kvällsmål: macka

Dagens steg 18586

Dagens motion en rask prommis i en timme

Frukost: macka och kaffe

Mellis: knäcke

Lunch: kotlett med potatismos och sås+ sallad

Mellis: apelsin

Middag: kycklingsallad med pasta

Kvällsmål: macka

Dagens steg 14434

Dagens motion 1 timmes rask prommis

Frukost: rågbröd och kaffe

Mellis: halv banan på knäcke

Lunch: kycking tortilllia

Mellis: apelsin

Middag: korv med potatismos

Kvällsmål: macka och te

Dagens steg 19123

Dagens motion 1,5 timme rask prommis

Frukost: rågbröd och kaffe

Mellis: banan

Lunch: macka och kaffe

Mellis: apelsin

Middag: kycklingtortillia

Kvällsmål: macka

Dagens steg 10976

Dagens motion 40 rask prommis

Frukost: bröd och kaffe

Mellis: banan

Lunch: korv med bröd

Mellis:

Middag: tacopaj och sallad

Kvällsmål: lite godis