Inlägg publicerade under kategorin Checklistor

Av Anna - 25 januari 2009 09:42

Frukost: macka och kaffe

Mellis: apelsin

Lunch: varm smörgås

Mellis: ballerina kaka

Middag: kycklingpaj


Dagens motion rask prommis i 45 min med stavar


Totalt har jag gjort av med 2902 kca denna vecka

ANNONS
Av Anna - 24 januari 2009 09:40

Frukost: macka och kaffe

Mellis: apelsin

Lunch: korv i tunnbröd

Middag: fläskfile och potatis + vin

Kvälsmål: lite godis

ANNONS
Av Anna - 23 januari 2009 08:29

Frukost: fralla och kaffe

Mellis: äpple

Lunch: kebabsallad

Mellis: apelsin

Middag: chilicorncarne med ris

Kvällsmål: popcorne


Dagens steg

Dagens motion

Av Anna - 22 januari 2009 19:58

Frukost: Fralla och kaffe

Mellis: äpple

Lunch: kycklingfaijtas i tortilliabröd

Mellis: apelsin

Middag: köttbullar och potatis med sås

Kvällsmål: macka


Dagens steg 13274

Dagens motion rask prommis med stavar 30min och 30min blandad gång och jogging på löpbandet

Av Anna - 21 januari 2009 08:26

Frukost: fralla och kaffe

Mellis: äpple

Lunch: pasta med skinksås

Mellis: apelsin

Middag:

Kvällsmål


Dagens steg 12531

Dagens motion rask prommis 30min med stavar och 75min cirkel styrketräning

Av Anna - 20 januari 2009 08:01

Frukost: fralla och kaffe

Mellis: äpple

Lunch: kotlett och potatisgratäng

Mellis: apelsin

Middag: pasta med skinksås

Kvällsmål: macka


Dagens steg 15556

Dagens motion 30min rask prommis med stavar och 30min på löpbandet

Av Anna - 19 januari 2009 08:26

Frukost: fralla och kaffe

Mellis: äpple

Lunch: kyckling faijtas

Mellis: apelsin

Middag: kyckling hamburgare med bröd

Kvällsmål:


Dagens steg 15129

Dagens motion rask prommis med stavar i 1,5 timme

Av Anna - 18 januari 2009 18:40

Frukost: tekaka och kaffe

Lunch: macka

Mellis: fika ( ja jag vet i dag igen)

Middag: thaikyckling+ en apelsin till efterrätt

Kvällsmål: macka


Dagens steg 8750

Dagens motion en rask prommis i 45 min

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2 3 4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2009
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ annassmalaliv med Blogkeen
Följ annassmalaliv med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se