Alla inlägg den 7 januari 2009
Då var första dagen som jag skulle skärpa till mig slut det har gott bra än så länge tycker jag. Har varit godis sugen nästan hela dagen har tagit en marianne karamell. Gick i morse till jobbet som är en prommis på ca 3km var även ute en sväng på lunchen. Hoppas att resten av veckan också går bra.
Frukost: fralla och kaffe
Mellis: knäcke
Lunch: kycklingburgare i pita bröd och sallad
Mellis: apelsin
Middag: soppa och varmsmörgås och ett äpple
Kvällsmål:
Dagens steg: 14344
Dagens motion: 70min rask prommis
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | ||||||
5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
||||
|